Förknippar du jul- och nyårshelgen med stress, prestation och en jäkla massa planering? Ja, då är du inte ensam. För de flesta av oss upplever ökad stress inför, och under, årets största högtid. Just därför bjuder Yogobe in dig till Mindfulnesskalendern, en lugn och omhändertagande utmaning, som pågår mellan 1-24 december, som kan hjälpa dig…
Kategori: Hälsa & Livet
Leva med kristaller
Det är något alldeles speciellt med att bläddra i en bok, speciellt om den har ett ämne som intresserar dig lite extra. Jag vet att det är så enkelt att bara googla fram olika saker idag, men släpp datorn för några minuter och tillåt dig bläddra i en bok. Min senaste bok som fått landa…
Uppsnappat!
Stort som smått, kanske visste du redan eller så är det något helt nytt. Vilket fall som helst så kommer här lite uppsnappat från världen runt omkring oss just nu när vi övergår till november. En månad som oftast känns lite mörkare än alla andra. Bor du i Stockholm och gillar att handla storpack så…
Uppsnappat!
Stort som smått, kanske visste du redan eller så är det något helt nytt. Vilket fall som helst så kommer här lite uppsnappat från världen runt omkring oss just nu. I helgen är det dags för Harmoniexpo i Solna hallen. Ses vi där kanske? För dig som inte vet var Harmoniexpo är så kommer några…
My happy colour from Stones and I.
Stones and I är ett litet företag som drivs av Lina, hon precis som jag kraschade för en tid sedan. Och allt eftersom läkningen pågick så drogs vi till yoga, meditation och kristaller. Lina har tagit detta ett steg längre och börjat tillverka kristallsmycken. Något jag är väldigt tacksam för, då vet jag precis vart…
Hipp hipp hurra!
Det är helt sjukt, men denna blogg har nu funnits i 7 år! Okej, jag har haft mina små pauser men vem behöver inte det i livet? Jag tog en paus från bloggen tidigare i år men insåg nu efter en längre tids sjukskrivning och bara använt mig utan Instagram att jag saknat bloggen. Kanske…
Vart tar all tid vägen…
Tiden är verkligen den som aldrig står still. Känns som igår då jag blev sjukskriven och fick ångest över att inte kunna utföra allt jag velat göra under sommarens bästa månader. Sedan 1 juni då sjukskrivningen som sagt började så har jag faktiskt hunnit med en hel del, men nästan inget av det jag planerat….
Sommarplaner
Jag vet att sommaren redan är i full gång, många av er har säkert redan dragit på semester eller gått på sommarlov. Personligen har jag liite svårt att hänga med när saker och ting sker, allt verkar gå så himla fort nu. Det är ju liksom midsommar nästa vecka. Så vad har ni för sommarplaner?…