Browsing Category

Hälsan

Hälsan

Kanske kommer det med åldern…

I samarbete med Lensway fick jag för ett tag sedan klicka hem fyra par bågar för att testa hemma. Redan dagen efter att jag klickat mig igenom hemsidan och bestämt mig för fyra olika bågar så låg dom i brevlådan. Då jag hade hunnit åka till stugan på morgonen innan brevbäraren kom så fick dom vänta några dagar innan jag öppnade paketet.

Bågarna kommer i en liten praktisk låda som gör det möjligt för alla att ta emot paketet oavsett om du bor i villa med stor brevlåda eller lägenhet med ett brevinkast. Det är även smidigt med att du använder lådan igen för att skicka tillbaka bågarna när du testat dom. I fem dagar kan du testa bågarna, vilket ger dig möjlighet att styla dom på flera olika sätt i hemmet istället för att stå i butik med kanske en färg på tröjan som du kanske inte alltid bär. Jag har det enkelt där då jag alltid bär svart. Något som kan spöka till det är mitt lila hår. Men jag går på rätt neutrala färger på bågarna så det skall inte vara några problem.

Så jag provade bågarna hemma i några dagar för att se vilka som satt bäst och framför allt vilka jag kände mig bekväma i. Skulle det vara så att du klickat hem fyra bågar som du inte alls gillar så är det bara att skicka tillbaka dom och klicka hem fyra nya. Det är inget köptvång bara för att du klickar hem dom.

Jag har alltid varit nyfiken på att testa ett par bågar i pilotformat. Så nu har jag testat dom och kommit fram till att det inte riktigt var min form, så dom fick åka tillbaka utan en beställning. Bågarna som jag beställde hem har recept på sedan tidigare och kommer vara läsglasögon. Kanske är det läge för mig att boka in en ny synundersökning snart och se vad mina ögon vill ha. Tydligen så blir synen allt sämre lite snabbare när man passerat 40. Eller så kanske det kan vara så att man sitter framför en skärm så mycket mera nu än förr. Det sista låter bättre och så glömmer vi det där med åldern.

Dom bågar jag valde var Sonic – Black Crystal som jag är lite osäker på om dom faktiskt är en herr modell, men va tusan gör det. Dom är snygga och framförallt så sitter dom otroligt skönt. Bågarna är i plast vilket jag gillar.


Är du sugen på att testa nya bågar hemma så har jag en kod som ger dig 10% rabatt hos Lensway. KOD: TACKBUZZADOR

Hälsan

Reserol Nourish Repair Hand Mask

För en tid sedan vann jag en tävling, bara där vart jag riktigt glad. Men gladare vart jag när vinsten kom och jag fick prova en helt ny produkt från Reserol. Visst behövs det en riktigt bra hand mask nu i dessa tider. Min handkirurg sa att mig att absolut inte sprita händerna, men det är nog skillnad på sprit och sprit. När jag sa till henne att jag spritat händerna menade jag självklart att jag använt desinfektionsgel på händerna. Men även sådana produkter torkar ut huden.

Så är Reserol Nourish Repair Hand Mask produkten som räddar våra händer nu efter månader av uttorkning? Denna hand mask är nämligen en intensivt återfuktande och närande handmask, rik på vitamin A, B, C och E.

Innehåller växtbaserat UVA-skydd som kan skydda mot tidiga ålderstecken och jobbar för att minska uppkomsten av pigmenteringar. Morotsfröolja är en skyddande och reparerande olja med Vitamin A och E och som kan hjälpa torr hud och skydda mot rynkbildning.

Oljan innehåller också vitamin C och K som har antioxidativa egenskaper. Morotsrotsektrakt med Betakaroten/provitamin A har som uppgift att skydda mot oxidativ stress och bidra till en hälsosam hud.

Mandelolja, rik på vitamin A, B1, B2, B6 samt E, ger återfuktande egenskaper som hjälper till att minska tecken på tidigt åldrande och hjälper huden att återfå sin lyster. Verkar lugnande, närande samt återfuktande.

Passar alla hudtyper, särskilt mogen, torr & känslig hud. Så är du ute efter en riktigt bra handkräm nu när vintern är på ingång så rekommenderar jag verkligen denna.

Hälsan

Med eller utan.

Dagens fråga, Med eller utan munskydd? Jag har absolut inget emot att bära munskydd när jag nu är ute bland folk, vilket inte händer speciellt ofta nu för tiden faktiskt. Men det är inte det som är min egentligen fråga idag. Min fråga / fundering är varför företag säljer dessa munskydd i tyg som inte ens är godkända nu under corona.

Jag förstår att folk vill ha snyggare munskydd nu när man bör ha dom så fort man kliver ut igenom dörren. Men att bära ett munskydd som inte skyddar är helt värdelöst och bara slöseri på pengar. Dom här blå munskydden som sjukhuspersonal bär, ja dom hör hemma på just sjukhus tycker jag. Känner mig nästan kriminell när jag bär ett sådant munskydd. För en tid sedan köpte jag en kartong med svarta munskydd bara för att slippa dom ljusblå. Men mest av allt skulle jag vilja ha ett snyggare och framför allt bekvämare.

Nu är det så att jag har en väldigt kraftig dubbelhaka som göra att mina munskydd glider upp. Lite väl mycket faktiskt, efter någon minut täcker nämligen munskydden ögonen. Att trycka till den där metallskenan över näsan hjälper inte, den glider ändå upp. Så jag vill verkligen hitta ett munskydd som sitter bättre på mig. Har du några tips på munskydd, helst i tyg som sitter bra OCH är godkända att bära i denna pandemi? Det skall vara ett munskydd där texten – “Det är inte ett medicinskt munskydd och skyddar inte mot virus” inte finns med.

Munskydd är inte till för att vara en modetrend utan för att hjälpa oss att förhindra smittspridningen! Det är ju inte precis att det är roligt att gå runt med ett stort munskydd för halva ansiktet när man går ut. Visst att det skyddar mot kylan nu när det kan vara väldigt kallt vissa dagar. Men det är inte därför jag bär dom, jag vill undvika smittorisken. Och är det så att jag inte har ett godkänt munskydd precis när jag behöver det så kan jag lika gärna använda halsduken några varv runt ansiktet, det ger lika mycket skydd som dom där tygmaskerna tyvärr.

Hälsan

Make me Stronger.

Ibland behöver man (jag) något som sporrar mig till att ta steget ut. För du vet säkert hur lätt det är att flytta fram eller helt enkelt bara strunta i saker som behövs få gjort. Träning är en sådan sak som är så himla lätt att komma på undanflykter för, i alla fall för mig. Men om jag har roligare träningskläder eller redskap så kanske det blir lite enklare tänkte jag. Så sedan jag började träna har jag letar efter ett par ordentliga träningskläder att använda. Hittade ett par snygga svarta tights med reflexmönster, perfekt när jag går till och från gymmet nu när det är så himla mörkt typ dygnet runt. Men dom passade tyvärr endast till just detta. Så fort jag kom in på gymmet och började röra mig så åkte midjan ner till knävecket och jag var tvungen att dra upp dom hela tiden. Inte så himla skoj!

Började sopa rent webben efter kläder med schysst kvalitet och hyfsade priser. Fastnade tillslut hos Stronger* och beställde hem ett par tights med tillhörande överdel i storlek XL. Tänkte att det borde ju passa efter ha sett andra personer använt den storlek och vara i typ min storlek. När jag väl klickat hem detta så hittade jag andra personer som använde plaggen i en större storlek XXL och såg ut att ha samma hydda som mig. Till min besvikelse så klickade jag in hos Stronger igen och beställde två nya uppsättningar (andra modeller) i XXL. Paketet med XL kom hem och först tänkte jag strunta i att öppna det och invänta det andra paketet. Men kunde inte hålla mig så jag öppnade och testade. Jag tog aldrig av mig plaggen sedan!

Alltså så himla sköna tights och träningstopp. Vet inte hur det är för dig, men om jag hittar något jag gillar så går jag oftast bananas. Sagt och gjort, nu har jag klickat hem fyra uppsättningar från Stronger och älskar dom alla.

Dom första jag köpte var Mania tights* och Mania top*. Älskar den där lilla extra detaljen i bak på tightsen. En liten ficka som ej är synlig från utsidan, men där kan du lägga mobilen. Så smidigt. Och jag lovar att du inte märker av mobilen när den väl ligger där.

Dom andra uppsättningarna jag har köpt är: Vietnam tights* + top*. Etna II tights* + top* och Xoxo tights* + top*. Så nu har jag två set som gör mig glad när jag väl skall träna och ett klassiskt svart set som fungerar i alla lägen. Min sjukgymnast blir lika glad hon när jag kommer till gymmet med dessa plagg.

Jag är väldigt sugen på att lägga en beställning snart igen på lite nya plagg som jag fastnat för hos dom. Men jag vet inte riktigt om min plånbok har råd med det just nu. Nu i februari har jag en hel del andra stora utgifter som måste gå före ett sådant här köp. Fast drömma kan man alltid.

| Hoodie | Leggings | Bikini | Bikini | Jacka |

Hälsan

Ge kroppen lite protein.

Det hela började egentligen i mitten på 2020 då min dietist sa åt mig på skarpen att börja äta frukost. Och eftersom jag inte är någon frukost människa, har aldrig varit så är det svårt att börja stoppa i sig en massa saker. Speciellt då jag lever som en zombie innan dagens första kaffe.

Men det var då hon bad mig börja med shakes. Sagt och gjort, jag började luskamma matvarubutiker efter måltidsersättningar som inte innehöll en massa socker. Hittade en produkt och köpte ett storpack, utan att veta om det ens var gott. Efter några påsar insåg jag att detta verkligen fungerade och jag behövde nu komplettera med lite andra smaker. Något som var lättare sagt än gjort. Det är inte lätt att hitta några goda smaker som inte innehåller överdrivet mycket socker.

Av en ren slump kom jag över Protien.se* och tänkte att va tusan jag beställer hem några smakprover* och ser om dom går ner. Mint choklad var som att dricka After Eight milkshake på morgonen, inte för sött men underbart gott! Jordgubb har aldrig varit min favorit smak men eftersom det inte fanns hallon så ville jag testa. Måste erkänna att jag blev positivt överraskad. Jag blev fast för dessa två smaker. Beställde hem ett gigantiskt paket med massa förpackningar och nu längtar jag till frukost varje dag. Har även utökat mitt sortiment med vegansk vanilj. Denna kan jag smaksätta med det som finns hemma.

Eftersom mitt mål är att äta tre fasta måltider varje dag så blir det faktiskt så att jag tar mig en shake både till frukost och lunch. Med Hello Fresh till middag står jag nu aldrig utan dessa tre måltider. Försöker även få i mig några frukter per dag bara för att inte bli hungrig mellan målen. Protien.se har faktiskt verkligen hjälpt mig att komma igång ordentligt med att äta. I början tog jag bara shaken precis som dom var, men efter ett tag insåg jag att det går faktiskt att göra lite roligt med dom. Varför inte tillsätta lite frukt och bär så shaken ser lite roligare ut. För erkänn, det är alltid roligare att dricka när glaset eller innehållet har något speciellt och inte bara kommer ur ett vanligt dricksglas.

För mig handlar det inte om att gå ner i vikt med dessa pulver utan att få i mig något varje morgon. Om jag sedan börjar gå ner i vikt för att jag får i mig allt jag behöver så är det självklart ett stort plus. Men tänk på det när du beställer dessa måltidsersättare eller egentligen vilken som helst. Det krävs lite mer än bara dricka shake varje dag för att gå ner i vikt. Det bästa är att du även rör på dig regelbundet och ser till att få i dig andra nyttigheter. Och du, glöm för gudskull inte vattnet!