Det vart lite tyst här och det har inget med att jag skulle tappat intresset för bloggen. Utan det var lite hälsan och…
Kategori: Hälsa & Livsstil
Om en månad är det dags och som jag längtar! Om en månad sitter jag på flyget ner till värmen igen, samma plats…
Jag var hos läkaren i förra veckan för att prata om mina framsteg, eller baksteg också för den delen. Grunden till besöket var…
En bra rutin inför en ny vecka är att checka in med dig själv. Kanske vore det perfekt att börja med denna rutin…
Att jag älskar fylla i böcker eller sådana som kan ro om mig som person är ingen nyhet. Tror nog att jag har…
Visst är det härligt med en nystart? Ett nytt år med nya möjligheter när vi vänder blad i livet. Vi startar ett nytt…
Årets nya löften om att bli hälsosammare inleds denna dag. Vi skall leva så mycket hälsosammare och gå ner 10 – 30 kg…
Jag tror att det var runt 2014 som jag fick upp öronen för Happy Ears, öronpropparna som räddade mina öron varje gång jag…
