Browsing Category

Livsstil

Livsstil

Poddarnas tid är kommen – Har du någon favorit?

Poddarnas tid är kommen

Ladda mobilen och införskaffa ett par schyssta lurar. För poddarnas tid är kommen och solstolen väntar på dig!

Det kanske är lite sent påkommet tänker du, men poddarnas tid är kommen faktiskt. Det är nu vi laddar ner poddar, går ut o solstolen eller sätter oss i gräset och kopplar av med en podd. Så bra underhållning. Jag har sjukt svårt att sitta still i en solstol eller sitta still överhuvudtaget och inte göra något så en podd är perfekt för mig. Imorgon sätter jag mig på tåget och åker upp till landet, under resan tänkte jag lyssna lite på några poddar. Så jag tänkte ta er igenom vilka poddar jag lyssnar på just nu.

Daisy Beautys söndagsmask

Daisy Beautys söndagsmask <– Klicka här för att komma till podden
Tyvärr har denna podd sommaruppehåll, men har du inte lyssnat på avsnitten tidigare så har du 10 antal avsnitt att lyssna på innan Kicki drar igång igen. I varje avsnitt får du följa med när Kicki besöker en känd eller kanske helt okänd person för dig. Dom går igenom allt från hudvård, makeup och vardagslivet. Skratt med lärdom under varje avsnitt kan jag lova!


 

Hårpodden

Hårpodden  <– Klicka här för att komma till podden
Jag är inte så jätte intresserad av just hår mer än att jag älskar att expremintera med mitt men när Linda Beronius på Grazette of Sweden släppte denna podd kände jag bara, wow nu ska jag minsann få lära mig massa nytt. I nästan varje avsnitt kommer en gäst som har någon relation till hår och dom snackar om allt från trasiga hårtoppar till träning, så det är inte bara hår. Det är underhållande att få höra för mig väldigt ofta helt okända människor berätta om sitt liv, oavsett om det handlar om deras vardag, håret eller livet på landet.


Social Media

Social Media  <– Klicka här för att komma till podden
Just sociala medier är det nog ingen som inte vet vad det är, men hur hanterar du dom? Cecilia och Jenni tar oss med i världen bland just sociala medier, i 45 avsnitt ( hittills vad jag vet) får du följa med olika ämnen om hur du kanske får fler besökare till hur företagen egentligen använder sig av denna nya digitala marknadsföring. Intressant för både dig som privatperson men även kanske för dig som företagare. Du kommer garanterat få en hel del tips och aha upplevelser.


Under huden

Under huden  <– Klicka här för att komma till podden
Hela 94 avsnitt finns idag ute där Kakan Hermansson träffar olika personer och snackar skönhet. Gillar du Daisy Beauty Söndagsmasken så har du här en hel drös med avsnitt att lyssna på under tiden det kommer nya. Båda är väldigt lika men ändå rätt olika. Jag personligen gillar när dom pratar med olika personer i varje avsnitt och vi får lära oss något nytt hela tiden. Det är olika ämnen varje gång även om det för det mesta rör sig om just skönhet. För du vet väl att skönhet är så mycket mer än bara smink och hudvård.


 

Skäringer & Mannheimer

Skäringer & Mannheimer  <– Klicka här för att komma till podden
Gillar du när det händer saker hela tiden, det pratas i mun och ämnen verkligen flyger kors och tvärs. Ja då är denna podd något för dig. Det är en sådan röra på ämnena så att jag kan faktiskt inte sätta något etikett på det. Både Mia och Anna är rappa i käften och säger vad dom tycker och tänker. Så inget för dig som är fin i kanten.


Allt du velat veta

Allt du velat veta  <– Klicka här för att komma till podden
Under ca en timme kan du uppdatera dig på aktuella eller sjukt gamla saker. Du slipper sitta och blandar bland sidor på nätet eller låna böcker på ett bibliotek. Frotté Fritzon tar oss med bland ämnen som sexhandel till opera. 145 avsnitt finns idag och den är fortfarande igång vad jag vet, så jag lovar att du hittar ett ämne som intresserar dig. Varje avsnitt har även med sig en gäst som då kan vara expert på just det ämne som det pratas om.


Matsamtalet

Matsamtalet  <– Klicka här för att komma till podden
Gillar du mat och kanske vill grotta ner dig lite mer om vad det är just du äter. Vart kommer produkterna ifrån, eller hur tillverkas dom. Det snackas om allt från lunchlådan till hur du tuggar hållbart. Sigrid Barany och Johan Hedberg tar oss med bland ämnen som du faktiskt tänkt på men inte riktigt fattat hur det fungerar eller så kanske du finner ett ämne eller maträtt som kan bli ett intressant samtalsämne vid nästa lunch!


Jag är sjuk i huvudet

Jag är sjuk i huvudet  <– Klicka här för att komma till podden
Ett laddat ämne som det pratas allt för lite om. Jessica och Viktor tar oss med bakom kulisserna när det kommer till psykisk ohälsa, om dom där frågorna du aldrig vågar fråga men är otroligt nyfiken på. Vad är det med detta ämne som gör att Sverige idag inte vågar prata ordentligt om det, varför är det sådan tabu för ett sådant vanligt tillstånd bland oss. Även om du inte ”lider” av psykisk ohälsa själv så är den värd att lyssna på, du kommer lära dig otroligt mycket.


Jag hoppas att du hittat en ny podd som kan hålla dig sällskap i sommar. Kanske är det på balkongen, i bilen på väg ner till Frankrike eller i lurarna när du sitter inne och jobbar hela sommaren. Har du något tips på en podd som du tycker att jag borde lyssna på eller kanske dela av med mig av här?

Livsstil

Vecka 21 | 2018

Vecka 21 | 2018

Även på insidan har solen visat sin starka värme. Jag har mer eller mindre tillbringat veckan inomhus och då på sätt och vis kört en bloggdetox.

Först vill jag be om ursäkt, tror jag. Bloggen har verkligen varit stendöd denna vecka. Men datorn har stått nedpackad mer eller mindre sen i helgen. Nu är skrivbord och dator på plats, ja och även el fram till datorn. För det är elen som spökade under någon dag efter att jag lyckats få ordning på min arbetsyta. Men nu är jag tillbaka, mer motiverad än tidigare.

Hänt under veckan:
Drog igång veckan med att sticka upp strax efter 07 med Bull. Dock kunde jag inte dra igång mitt projekt då sambon fortfarande låg och sov. Så det blev en morgon på verandan. När sambon vaknat och åkt till jobbet drog jag igång. Det var projekt kontoret. Det skall in nya möbler, vilket innebär att gamla skall ut. Men innan detta kan ske så skall varje låda rensas. I framtiden skall jag ha minimalt med saker på kontoret. Så bara under måndagen lyckades jag fylla en flyttkartong som skall få nya ägare på min mammas äldreboende, fyra sopsäckar som skall till tippen och två pappkassar som skall till second hand.

I tisdags när jag vaknade så undrade jag verkligen vad jag gett mig in på. Övervåningen såg ut som ett bombnedslag och jag var långt ifrån färdig. Mitt mål under denna dag var att tömma min Kallax hylla. Kan tänkas att det inte skulle ta många minuter men när man går igenom varje box och hittar en hel del roliga skrivböcker eller liknade så fastnar man lätt. När det äntligen var klart så skulle helvetet flyttas ut ur rummet. Inte så himla lätt när hyllan är större både på bredden och längden än en själv. Behöver jag nämna att temperaturen inte var på min sida heller. Sedan kom jag till dagens roligaste uppgift. *ironi* Jag skulle montera mitt nya skrivbord ”Micke”. Brukar var en stjärna på att montera IKEA möbler men idag var inte hjärnan helt med. 2 timmar tog det för mig att få ihop bordet. Sjukt nöjd är jag. Kanske hade dagens krig på kontoret en del med hur trött jag kände mig under kvällen när jag träffade Lotta för att gå på föreläsning. Vi skulle lyssna på Anders Magnusson och ”Skapa det liv du vill, dumpa bagaget”. Visa stunder hade jag så svårt att hålla mig vaken oavsett hur intressant föreläsningen var. Kan dock ha med att denna lokal saknades luft.

Veckan har egentligen bestått av sortera, slänga, rensa och montera möbler. Tror jag minsann glömt hur solen kändes mot ansiktet. I torsdags fick jag en liten paus på morgonen då jag tog mig in till Strandvägen 7A för att besöka halvårsmöte med L’oréal, Essie, Garnier och Maybelline. Väldigt trevligt pressevent måste jag säga. Vi har mycket trevliga produkter att se fram emot under sommar och höst.

Bäst under veckan:
Så sjukt nöjd med att få göra lite nytta samtidigt som jag rensat ut bland alla mina skönhetsprodukter (och lite annat skräp som jag samlat på mig). Istället för att slänga iväg produkter som går att använda (det är bara jag som inte kan ha dom, fel färg eller så har jag inte gillat dom) eller bara låta dom ligga här hos mig och damma så har jag skänkt dom till ett ålderdomshem. Tanterna blir så glada när dom får lite skönhetsprodukter.

Sämst under veckan:
Det är nu sista veckan på min tjänstledighet och jag vet inte riktigt om jag är redo att lämna detta bakom mig!

Veckans filmer / serier:

  • Handmaid’s Tale – Hur kan jag ha missat denna? Ja eller jo jag vet varför, har inte HBO. Men nu så sänder SVT Play hela säsong 1 och jag ligger och sträck tittar innan avsnitten försvinner. Jag är splittrad. Vet inte vad jag tycker egentligen om serien men kan ändå inte sluta titta. Från vilket årtionde är det tänkt att det skall utspelas?

Vad hände denna vecka för ett år sedan:

  • Hade flygträning med sambon. Flög fram och tillbaka till Köpenhamn över dagen bara för att se hur det skulle gå.

Vad händer nästa vecka:

  • Jag börjar på mitt nya jobb!
  • Det är äntligen dags för Iron Maiden på Tele2 arena. Dock så skall vi ev sälja våra två sittplatser, någon som är intresserad av att köpa?

Övrigt:

Den här jäkla pollen säsongen! Kan någon förklara för mig varför i hela friden man skall bli pollenkänslig i vuxen ålder? Så som jag reagerat detta år har jag aldrig gjort tidigare. Nu kan jag inte ens ha fönsterna öppna utan att sitta och nysa och få en droppkran till näsa. Gick och köpte mig en förpackning med Allegra, funkade skit bra (när jag kommer ihåg att ta en tablett) men det står att en får endast ta dessa i 7 dagar och sedan måste en kontakta läkare. Vad skall denna person göra åt saken? Jag vägrar att ta en spruta för detta, har en tendens att bli ännu sämre än vad jag hade blivit om jag inte tagit en spruta. NÄR är pollenperioden över??

Livsstil

Vecka 20 | 2018

Vecka 20 | 2018

Vi gick från 30 plus grader ner till 12 på under ett dygn, det är som att det inte existerar något mitt emellan längre. Antingen eller är bara att acceptera när det kommer till svenska våren / sommar.

Hänt under veckan:
Måndag skulle bli en ”vilo”dag för mig. Inget planerat förutom att kanske förbereda lite inför veckan. Om vartannat gick jag ut och in. Så sjukt varmt att det gick inte att sitta ute i solen, det blev under parasoll helt enkelt. Jag gick in en stund för att göra mig en iskaffe och hör en smäll. Källardörren blåste igen. Tankarna började om det varit Bull som fått upp dörren och sedan hade den blåst igen eller var det något annat smällde till. Kan berätta att det var Bull som fått om dörren och dragit iväg. Jag hade sprungit runt i huset minst 5 varv, varit ute och letat bland buskar och grannar men inte hittat honom. När jag skulle ta det sista varvet hör jag honom där ute. Då sitter han vid verandadörren och vill in. Förbaskade katt säger jag bara, men otroligt glad över att han även gått hem när han fick tråkigt. Så detta var mina 30 minuter av svett och ett hjärta i 130. Han har aldrig varit ute utan tillsyn tidigare, alltid i ”koppel”. Hade han inte varit snart 19år så hade jag faktiskt låtit honom bli utekatt nu. Dock inget sambon går med på.

I tisdags började Stockholm Beauty Week. Min planering var att tillbringa tisdag och torsdag där. Jag kommer inte skriva mer om dom dagarna här utan tar det i separata inlägg när jag samlat alla tankar om dom.

Under onsdagen var det jobb och plugg som gällde. Med datorn i högsta hugg tog jag mig ut på stan för att få jobba ostört i några timmar. Lunchen spenderades på pressevent, mycket uppskattat. Återkommer med ett inlägg om den lunchen i nästa vecka, vill testa produkterna först.

I torsdags var det åter dags för en dag på Stockholm Beauty Week. Denna dag ville dock inte solen titta fram riktigt ordentligt så det kändes åter igen som en riktigt kall vårdag. Det kan liksom inte vara något mitt emellan, antingen skit varmt eller fruktansvärt kallt. Men men vad gjorde vädret när jag ändå var inne hela dagen. Fredag var en sån där som ” jag tar den som den kommer”. Sambon åkte på kickoff direkt efter jobbet så jag var ensam hela dagen och kvällen. Passade på att luncha med två ”gamla” kollegor innan jag for till Club Xprs och lämnade tillbaka kläderna jag beställt och inte kunde ha. Eftermiddagen och kvällen varvade jag med att sitta på verandan och städa.

Vi slutar veckan som vanligt med ett härligt bad, någon trevlig badolja och självklart får håret en inpackning och ansiktet en riktigt härlig ansiktsmask! Men innan dess blev det faktiskt en sväng till IKEA för att köpa ny inredning till mitt kontor. Snart börjar jag nytt jobb och det kommer innebära att jag inte kommer sitta framför datorn med bloggen utan även att jobba hemifrån. Då behöver jag ett nytt och ergonomiskt kontor. Så idag blir det nytt skrivbord och hyllsystem. Idag går det nämligen knappt att gå inne på mitt kontor då det står påsar och kartonger överallt. Nu vill jag få upp allt från golvet och ha ett skrivbord där jag inte har möjlighet att lägga en massa skit på. I och med denna renovering kommer min fotohörna att bli större och jag kommer då få bättre förutsättningar att fota till bloggen.

Bäst under veckan:
Jag har fått sova varje natt fram tills att min väckarklocka ringt! Kommer helt enkelt bosätta mig i källaren så att Bull inte får för sig att det är morgon mitt i natten.

Sämst under veckan:
Är det bara jag eller är det hemskt mycket pollen nu? Brukar inte reagera men i år kan jag knappt gå ut på verandan innan jag reagerar. Helt sjukt! Dunderförkyld på 2 minuter skulle man kunna säga.

Veckans filmer / serier:

Åter tomt här på filmer och serier. Denna vecka har jag tittat som mest på hockey och en massa youtube klipp bara.

Vad hände denna vecka för ett år sedan:

  • En lugn vecka utan några som helst inbokade möten, event eller resor.

Vad händer nästa vecka:

  • Sista veckan att bara vara hemma och inte göra något som sambon kallar det.
  • Event med L’oréal med höstens nyheter. Känns lite konstigt då sommaren knappt börjat.
  • Skall på föreläsning. Skapa det liv du vill – Dumpa Bagaget!

 

Livsstil

Så lärde jag mig att älska min kropp

Så lärde jag mig att älska min kropp


Detta inlägg innehåller affiliatelänkar, du finner dom märkta med en asterisk (*)


– Vi ser alla olika ut och det är fantastiskt! Citat ur ”Så lärde jag mig att älska min kropp”. En bok som berör, stöttar och peppar.

Den 10 maj kom äntligen boken som jag väntat på så länge. Redan samma dag hade jag tagit mig igenom flera kapitel av ”Så lärde jag mig att älska min kropp”* av Linda Marie Nilsson. Har du inte läst eller lyssnat på denna bok så rekommenderar jag dig starkt att göra det. Alla har vi på något sätt svårt att acceptera våra kroppar, det spelar ingen roll om du är kurvig, smal, kort eller lång.

Genom 150 sidor tar Linda Marie med oss genom hennes liv. Ett liv som bestod av hat till sin kropp till den dagen hon lärde sig att älska sin kropp. Oavsett om du avskyr att läsa böcker så tror jag du kommer ta dig igenom denna. Boken är lättläst även om den rör om bland dina känslor en hel del. Jag tror den kan göra mycket här i livet. Är du 9 eller 60 år spelar det ingen roll. Även om du kanske inte är berörd direkt i ämnet så lovar jag dig att du har någon i din närhet som behöver ditt stöd mer än du tror.

För att vara personen som nästan aldrig orkar öppna en bok tog denna mig med storm. På några timmar hade jag tagit mig från pärm till pärm utan att ha hoppat över några som helst meningar eller ord. Jag var glad, ledsen, arg och upprörd om vartannat. Det var så många meningar i boken som högg tag i hjärtat. Samma meningar som lika gärna kunde ha kommit ut från min mun. Linda-Marie hade det tuffare än mig som barn och tonåring då jag aldrig varit utanför idealet då. Okej jag kanske drog large som störst bland kläder men jag led inte av det speciellt mycket.

Så lärde jag mig att älska min kropp

Tror det kan varit ett år i högstadiet som jag la på mig några kilo extra, men det berodde på olycklig kärlek och försvann lika fort när jag fann kärleken igen. Men det var först när jag träffade mig sambo (1999) som jag började lägga på mig kilona som än i dag finns här. Vi blev vuxna på ett helt nytt sätt. Med härliga middagar, något gott till vinet och kanske en dessert till filmen som kilona kom. Dom där positiva kärlekskilona. (Dom negativa kärlekskilona är när du lägger på dig pga olycklig kärlek).

Jag personligen har aldrig tänkt tanken på att börja banta även om många runt omkring mig säger och tycker att jag borde. Men varför skulle jag? Min hälsa är hur bra som helst. Har aldrig kommit från en hälsoundersökning med några som helst dåliga provsvar. Självklart har jag varit sjuk på många olika sätt men det har aldrig handlat om min övervikt. Okej nu ljög jag faktiskt lite, skulle jag kunna så skulle jag faktiskt vilja banta bort min dubbelhaka. Jag kan leva med min mage, armar och lår utan problem, men min dubbelhaka är den som tar mig tillbaka.

Du kommer läsa en hel del inlägg här på bloggen om att hitta kläder för oss utanför idealet. Jag kanske är arg för att jag inte hittar några snygga kläder och du kanske tycker att jag kan ju bara banta då. Sluta gnäll och banta! Men det handlar inte om det. Vi skall alla vara lika betydelsefulla i en klädbutik oavsett hur vi ser ut. Lika väl som att killar kan bära rosa och tjejer kan bära blått.

Så lärde jag mig att älska min kropp

För dig som inte är i samma sits som oss utanför idealet är denna bok en bra referens till hur det kan vara. Läs och förstå hur det fungerar på insidan av en person som inte är accepterad av samhället. Förstå hur en liten meningen kan göra en person så illa.

Läs och förstå hur du som en helt vanlig människa kan påverka med en liten handling. Det var så många gånger i boken som jag bara ville ha möjlighet att gå fram till Linda-Marie och krama om henne. En kram för dom åren hon mådde som sämst som barn och inte fick någon hjälp, för dom meningar som högg mig i hjärtat och lika gärna kunde ha kommit från mig, för hennes styrka att orka och vilja berätta för oss andra och för hennes kärlek till livet.

När jag läste boken kunde jag höra hennes skratt, hur hon ändrade tonfall och hur hon grät. Har du möjlighet så lyssna på hennes ljudbok*. Att höra henne berätta sin historia kommer beröra dig så mycket mer än att läsa den.

I boken skriver Linda-Marie väldigt många tips som kan vara guld värda att spara i framtiden. Mitt ex kommer stå på sin plats i bokhyllan och dom dagar jag känner mig värdelös för att jag kanske inte kan knäppa byxorna så vet jag att boken finns där. Det är bara öppna den, läsa några peppande ord och känna på nytt att jag duger faan precis så som jag är. Det är inte mig det är fel på!

Så lärde jag mig att älska min kropp

Jag önskade jag kunde hantera symaskinen bättre än vad jag kan, då hade jag skickat ett mail till Linda-Marie och frågat om vi skulle starta ett klädmärke tillsammans. Tanken att starta ett eget märke eller att bara sy mina egna kläder har kommit upp så många gånger. Frågan är egentligen, varför gör jag aldrig något åt det?

Livsstil

Dagen då känslorna tog över

Dagen då känslorna tog över

Med lite glädje, dans och tårar tog jag mig igenom den bästa dagen på väldigt lång tid. Idag berättar jag varför det är dagen då känslorna tog över.

Jag lovade att jag skulle berätta om varför den 9 maj 2018 var så speciell för mig att det blev den bästa dagen på, ja jag vet inte hur länge. Dagen då glädje och så lite tårar gjorde mig så pass utmattad att jag gick och la mig före 21. Något som ALDRIG händer om jag nu inte är sjuk. Men jag var så känslo tömd att jag orkade bara inte hålla mig vaken. Jo jag skall komma till saken.

Ni som följt mig här under en längre tid vet att jag inte varit riktigt nöjd med min tillvaro. Missuppfatta mig rätt nu. Om en månad tar min tjänstledighet slut och jag vill verkligen inte tillbaka. Efter ha jobbat där i nästan 9 år kände jag att nu får det vara nog. Så dom senaste veckorna har jag faktiskt sökt en del jobb. Och just den här dagen ( 9 maj) var jag på en andra intervju (fika) med ett företag som kontaktade mig. Efter 20 minuter, en halv pain au chocolat och en kopp kaffe skakade vi hand. Jag hade då fått ett nytt jobb! Nu förstår ni varför jag hade så himla svårt att sitta still på vägen hem från stan.

På vägen hem från stan bestämde jag möte med min nuvarande chef, det var då dags att säga upp sig. Varför är det så himla laddat? Fram till denna dag har jag varit så himla nervös med endast tanken på att säga upp mig. Helt ärligt trodde jag det skulle komma lite tårar under detta möte men jag var så glad och lättad att allt bara flöt på. Träffade dom berörda på arbetsplatsen, skrev under avskedsansökan och gick hem för att ringa min nya arbetsgivare och bestämma dag då jag skall börja.

Så sjukt läskigt att börja på något nytt efter så många år, men som sagt jag är så otroligt glad just nu. När jag kommit hem ville jag bara sätta mig ner och ringa eller sms:a alla jag kände för att berätta det roliga. Men det var typ bara jag som var tillgänglig. 🙁

Men vart kommer sorgen in i det hela kanske ni undrar. Jo jag tog en sväng förbi minneslunden på kvällen för att sätta lite blommor och säga hej till mormor. Hon skulle ha fyllt 93år och jag ville ta en stund att sitta där under träden med eller utan hennes närvaro. Mormor betydde mycket för mig under dom sista åren då vi kom varann mycket nära. Min tatuering på höger underarm ”Always your angel” är tillägnad henne. Varje dag när jag ringde henne så svarade hon alltid med att fråga om det var hennes ängel som ringde.  Även då det var 11 år sedan hon lämnade oss är det alltid lika känslosamt att besöka minneslunden på hennes dag.

Så denna dag blev allt lite känslosam för min del, men jag är väldigt glad och tacksam på samma gång.